逆流性食道炎（reflux esophagitis）の症状がある利用者への助言として，最も適切なものを1つ選びなさい。

1. 1. 脂肪を多く含む食品を食べるように勧める。
2. 2. 酸味の強い果物を食べるように勧める。
3. 3. 1 日の食事は回数を分けて少量ずつ食べるように勧める。
4. 4. 食事のときは，腹圧をかけるような前かがみの姿勢をとるように勧める。
5. 5. 食後すぐに仰臥位（背臥位）をとるように勧める。

Nasihat mana tepat untuk pengguna dengan esofagitis refluks?

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