次の記述のうち，関節リウマチ（rheumatoid arthritis）のある人が，少ない負担で家事をするための介護福祉職の助言として，最も適切なものを1つ選びなさい。

1. 1. 部屋の掃除をするときは，早朝に行うように勧める。
2. 2. 食器を洗うときは，水を使うように勧める。
3. 3. テーブルを拭くときは，手掌基部を使うように勧める。
4. 4. 瓶のふたを開けるときは，指先を使うように勧める。
5. 5. 洗濯かごを運ぶときは，片手で持つように勧める。

Teknik mana mengurangi beban sendi saat pekerjaan rumah pada artritis reumatoid?

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